ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΒΡΩΜΗΣ

Συστατικά:   Νιφάδες Βρώμης ολικής αλέσεως* 30%, Νιφάδες Σόγια*, Ρυζάλευρο*, Νιφάδες Ρυζιού ολικής αλέσεως*, Καρότα*, Πράσο*, Κρεμμύδια*, Αλάτι, Μαιντανός*, λευκό πιπέρι*, σκόνη σκόρδου*, παστινάκι*, κουρκουμάς*, ελαιόλαδο*.

*από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια

Οδηγίες: Για 6 μεγάλα ή 10 μικρά burger. Προσθέστε το μείγμα σε 175ml νερού που βράζει και αφήστε το για 10 λεπτά. Με υγρά χέρια πλάστε τα burger σε μέγεθος κουτ. τ. σούπας και τηγανίστε σε λάδι μέχρι να χρυσίσουν και από τις δύο πλευρές.

Διάφορες παραλλαγές:

παραλλαγή cheeseburger: Προσθέστε στο μείγμα 75g τριμμένο τυρί

παραλλαγή χορτοφαγικού burger: Προσθέστε 60g ψιλοκομμένων λαχανικών

Να διατηρείται σε δροσερό και στεγνό μέρος.

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από: βλέπε συσκευασία.

Γερμανικής προέλευσης