Health Trade Konjac Rowder Γλυκομανάννη 100Γρ
Η Γλυκομαννάνη (Glucomannan) επίσης γνωστή ως ρίζα Κόντζακ (Konjac) είναι μια υδατοδιάλυτη διαιτητική ίνα που μπορεί να απορροφήσει διακόσες φορές το βάρος της και λειτουργεί σαν τζελ όταν συνδυαστεί με υγρά.
- Order in The Next to get it by 21 Μαΐου, 2024
- Real Time 150 Visitor Right Now
- Guarantee safe checkout
H ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. αναγνωρίζει τη σημασία του θέματος της ασφάλειας των Προσωπικών Δεδομένων, καθώς και των ηλεκτρονικών συναλλαγών και ως εκ τούτου έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα, με τις πιο σύγχρονες και προηγμένες μεθόδους, ώστε να εξασφαλίζεται η μέγιστη δυνατή ασφάλεια. Όλες οι πληροφορίες, οι οποίες σχετίζονται με τα προσωπικά στοιχεία των χρηστών, διασφαλίζονται ως απόρρητες με την τήρηση της κείμενης νομοθεσίας για τη διασφάλιση των προσωπικών δεδομένων. Η ασφάλεια του Ηλεκτρονικού καταστήματος της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. επιτυγχάνεται με τις ακόλουθες μεθόδους:
Αναγνώριση Πελάτη:
Οι κωδικοί που χρησιμοποιούνται για την αναγνώρισή του χρήστη/πελάτη είναι ο Κωδικός Εισόδου (Username) και ο Προσωπικός Μυστικός Κωδικός Ασφαλείας (Password). Κάθε φορά που ο χρήστης/πελάτης καταχωρεί τους ανωτέρω κωδικούς του παρέχεται πρόσβαση με απόλυτη ασφάλεια στα προσωπικά του στοιχεία. O πελάτης δύναται να μεταβάλλει τον Προσωπικό Μυστικό Κωδικό Ασφαλείας (password) όσες φορές επιθυμήσει. Ο μόνος που έχει πρόσβαση στα στοιχεία του είναι ο ίδιος μέσω των ανωτέρω κωδικών και είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για τη διασφάλιση της μυστικότητάς του από τρίτα πρόσωπα. Σε περίπτωση απώλειας ή διαρροής των κωδικών θα πρέπει να ενημερώσει άμεσα την ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. , αλλιώς η εταιρεία δεν ευθύνεται για τη χρήση του μυστικού κωδικού από μη εξουσιοδοτημένο πρόσωπο.. Το ηλεκτρονικό κατάστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. με κανέναν τρόπο δεν αποκαλύπτει ή δημοσιοποιεί τα προσωπικά δεδομένα και τις πληροφορίες των χρηστών/πελατών. Τα προσωπικά δεδομένα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για την καλή εκτέλεση των συναλλαγών. Όλες οι πληροφορίες κρυπτογραφούνται και φυλάσσονται με απόλυτη ασφάλεια.
Εξασφάλιση του Απορρήτου της Μεταφοράς των Προσωπικών σας Δεδομένων:
Για την εξασφάλιση του απορρήτου της μεταφοράς των δεδομένων, η ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. χρησιμοποιεί το πρωτόκολλο κρυπτογράφησης SSL-256bit. Το σύστημα έχει πιστοποιηθεί από την εταιρία Thawte, η οποία ειδικεύεται σε θέματα ασφαλείας συναλλαγών.
Κρυπτογράφηση:
Από την έναρξη έως τη λήξη της σύνδεσή (on-line session) με το ηλεκτρονικό κατάστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε., όλες οι πληροφορίες και τα προσωπικά στοιχεία του χρήστη/πελάτη κρυπτογραφούνται με βάση το πρωτόκολλο κρυπτογράφησης SSL 256-bit. Η κρυπτογράφηση είναι ουσιαστικά ένας τρόπος κωδικοποίησης της πληροφορίας μέχρι αυτή να φτάσει στον ορισμένο αποδέκτη της, ο οποίος θα μπορέσει να την αποκωδικοποιήσει με χρήση του κατάλληλου κλειδιού. Κάθε φορά που συνδέεται με το ηλεκτρονικό κατάστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε., όλη η επικοινωνία ανάμεσα στον υπολογιστή του χρήστη και τα συστήματα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. κρυπτογραφείται με χρήση κλειδιού 256 bits. Δηλαδή, κάθε φορά που στέλνει πληροφορίες προς το σύστημα, ο browser τις κρυπτογραφεί πρώτα με χρήση κλειδιού 256 bits και στη συνέχεια τις στέλνει στο σύστημα. Το σύστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. αποκρυπτογραφεί πρώτα τις πληροφορίες που λαμβάνει χρησιμοποιώντας το ίδιο κλειδί (που προκαθορίζεται με την έναρξη της σύνδεσης του χρήστη με την υπηρεσία) και στη συνέχεια τις επεξεργάζεται. Τα συστήματα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. αποστέλλουν πληροφορίες ακολουθώντας την ίδια διαδικασία κρυπτογράφησης.
Κωδικοί Εισόδου (Username) & Ασφαλείας (Password):
Για την είσοδο στο ηλεκτρονικό κατάστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. ο χρήστης χρησιμοποιεί δύο κωδικούς, τον Kωδικό Εισόδου (Username) και τον Προσωπικό Μυστικό Κωδικό Ασφαλείας (Password). Το ηλεκτρονικό κατάστημα της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. δίνει τη δυνατότητα στον πελάτη/χρήστη να μεταβάλλει τον Προσωπικό Μυστικό Κωδικό Ασφαλείας (password) όσες φορές επιθυμήσει και η ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. συνιστά, για λόγους ασφαλείας, να αλλάζουν οι χρήστες το password σε τακτά διαστήματα και να αποφεύγουν τη χρήση των ίδιων κωδικών. Σας συνιστούμε, για λόγους ασφαλείας, να αλλάζετε το password σας ανά τακτά χρονικά διαστήματα και να αποφεύγετε τη χρήση των ίδιων και εύκολα ανιχνεύσιμων κωδικών (π.χ. ημερομηνία γέννησης). Επίσης σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε όχι μόνο γράμματα και αριθμούς αλλά και σύμβολα και τη δημιουργία password.
Προσωπικά Δεδομένα - Απόρρητο Συναλλαγών:
Τα στοιχεία των χρηστών (όνομα, ηλεκτρονική διεύθυνση, επάγγελμα, διεύθυνση κατοικίας, σταθερό τηλέφωνο, κινητό τηλέφωνο κλπ.) και των συναλλαγών των χρηστών του ηλεκτρονικού καταστήματος θεωρούνται απόρρητα, όπως και στις κλασικές συναλλαγές σε εμπορικό κατάστημα. Οι χρήστες παρέχοντας τα στοιχεία τους στα πλαίσια των συναλλαγών τους όπως και με το παρόν, θα ενημερώνονται από την ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. και συναινούν και αποδέχονται την επικείμενη επεξεργασία των στοιχείων αυτών- προσωπικών δεδομένων, για τις ανάγκες της ομαλής συναλλαγής μεταξύ των μερών, καθώς επίσης και της διαβίβασης των στοιχείων αυτών σε συγκεκριμένους αποδέκτες που είναι οι υπάλληλοι και προστιθέντες της εταιρίας στα πλαίσια της διεκπεραίωσης της καταρτιζόμενης σύμβασης. Επίσης και με τον παρόν γνωστοποιείται η ύπαρξη του δικαιώματος πρόσβασης και του δικαιώματος εναντίωσης του άρθρου 12 και 13 του Ν. 2472/1997. Βεβαιώνεται ότι μόνο εξουσιοδοτημένοι υπάλληλοι έχουν πρόσβαση στις πληροφορίες των συναλλαγών και μόνο όποτε αυτό κρίνεται αναγκαίο, π.χ. για τη διεκπεραίωση των παραγγελιών. Κατά τα λοιπά η ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. δεσμεύεται να μην αποκαλύψει τα στοιχεία των πελατών και των συναλλαγών τους, εκτός αν έχει έγγραφη εξουσιοδότηση από τους ίδιους, ή αυτό επιβάλλεται από δικαστική απόφαση ή απόφαση άλλης δημόσιας αρχής. Τα προσωπικά δεδομένα που δηλώνονται στο ηλεκτρονικό κατάστημα kamposbiomarket.gr χρησιμοποιούνται αποκλειστικά από αυτό ή συνεργαζόμενες με αυτό επιχειρήσεις, με σκοπό την υποστήριξη, προώθηση και εκτέλεση των συναλλαγών, την προώθηση αγαθών και την ενημέρωση των πελατών.
Ενημέρωση για τα Cookies.
Το cookie είναι ένα μικρό ηλεκτρονικό αρχείο, συνήθως αποτελούμενο από γράμματα και αριθμούς, το οποίο αποστέλλεται από μια διαδικτυακή τοποθεσία και αποθηκεύεται στην ηλεκτρονική συσκευή του χρήστη, επιτρέποντας την ταυτοποίηση της συγκεκριμένης συσκευής. Τα Cookies παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εν γένει λειτουργία του διαδικτύου καθώς συμβάλουν στην βελτιστοποίηση της εμπειρίας πλοήγησης του χρήστη στο Διαδίκτυο.
Στην kamposbiomarket.gr χρησιμοποιούμε Cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας κατά τη χρήση της ιστοσελίδας μας όπως επίσης για να διατηρούν πληροφορίες οι οποίες χρησιμοποιούνται για την ανάγκη στατιστικών μελετών και αποθηκεύουν τα αγαπημένα σας προϊόντα για συγκεκριμένο διάστημα.
Τα Cookies που αποστέλλονται από την διαδικτυακή μας τοποθεσία και αποθηκεύονται στην ηλεκτρονική σας συσκευή είναι τα παρακάτω:
- IIS session cookie
- Addthis cookie
- DoubleClick (Google)
- Google Adwords
- Google Adwords Conversion
- Google Analytics
- Facebook pixel
Απενεργοποιώντας τα Cookies συγκεκριμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας δεν θα είναι διαθέσιμες.
Αποστολή Ηλεκτρονικής Αλληλογραφίας
Προσωπικά Δεδομένα:
Προκειμένου να εγγραφεί ο χρήστης στον ιστότοπο του ηλεκτρονικού καταστήματος ως πελάτης (να λάβει δηλαδή username και password ώστε να πραγματοποιήσει είσοδο –sign in- και να υποβάλλει παραγγελίες ως ταυτοποιημένος πελάτης), ζητείται να καταχωρήσει μέσω κωδικών javascripts τα εξής ατομικά του στοιχεία (προσωπικά δεδομένα): ονοματεπώνυμο, διεύθυνση ηλεκτρονικής αλληλογραφίας, πλήρη διεύθυνση κατοικίας, διεύθυνση παράδοσης για παραγγελίες, επάγγελμα, αριθμούς σταθερού και κινητού τηλεφώνου.
Απόρρητος Χαρακτήρας των Δεδομένων:
Τα προσωπικά δεδομένα των πελατών και των συναλλαγών τους στο ηλεκτρονικό κατάστημα είναι απόρρητα, όπως και στις κλασικές συναλλαγές σε εμπορικό κατάστημα και δεν περιέρχονται στην κατοχή ή τη γνώση τρίτων.
Δήλωση Συγκατάθεσης:
Ο χρήστης του ηλεκτρονικού καταστήματος ,εφόσον καταχωρήσει τα προσωπικά αυτά δεδομένα, με μόνη την καταγραφή τους στο σύστημα του ηλεκτρονικού καταστήματος, συγκατατίθεται ρητά όπως γίνουν αντικείμενο νόμιμης επεξεργασίας εκ μέρους της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. , των αποδεκτών και των κατ΄εντολήν της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. εκτελούντων επεξεργασία με σκοπό α) την καλή εκτέλεση των παραγγελιών που τυχόν θα κάνει από το κατάστημα β) τη διαφημιστική προώθηση προς αυτόν προϊόντων και υπηρεσιών εκ μέρους της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. και γ) την ηλεκτρονική επικοινωνία μαζί του με σκοπό την αξιολόγηση εκ μέρους της εξυπηρέτησης, των υπηρεσιών και των προϊόντων που έλαβε από το ηλεκτρονικό κατάστημα. Η συγκατάθεση αυτή θα ζητείται να δηλωθεί και κατά το χρόνο της καταχώρησης των στοιχείων πελάτη (με επιβεβαίωση του ότι ο πελάτης έχει λάβει γνώση και αποδέχεται τους παρόντες όρους χρήσης που αφορούν την επεξεργασία των προσωπικών του δεδομένων).
Πρόσβαση στα Δεδομένα - Αποδέκτες:
Τα απόρρητα αυτά προσωπικά δεδομένα θα επιτρέπεται να διαβιβασθούν μόνον, στα πλαίσια των ανωτέρω σκοπών επεξεργασίας, σε συγκεκριμένους αποδέκτες οι οποίοι είναι οι υπάλληλοι, προστηθέντες και εν γένει συνεργάτες καθώς και τρίτες συνεργαζόμενες με την ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. επιχειρήσεις, για τις ανάγκες της διεκπεραίωσης των παραγγελιών των πελατών (μεταφορικές εταιρείες, κλπ), της προώθησης προϊόντων και υπηρεσιών προς αυτούς ή τέλος της λήψης αξιολόγησης εκ μέρους του πελάτη για το ηλεκτρονικό κατάστημα και τα προϊόντα και τις υπηρεσίες που έλαβε (συνεργαζόμενες εταιρείες προώθησης πωλήσεων, εταιρείες σφυγμομετρήσεων και λήψης αξιολόγησης κατόπιν συναλλαγών κλπ). Πρόσβαση στα προσωπικά δεδομένα και στις πληροφορίες των συναλλαγών έχουν μόνον εξουσιοδοτημένοι υπάλληλοι, συνεργάτες και τρίτοι εκτελούντες την επεξεργασία των ανωτέρω στοιχείων κατ’ εντολήν της ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. και μόνο όποτε και στο μέτρο που αυτό είναι αναγκαίο, π.χ. για τη διεκπεραίωση των παραγγελιών, την προώθηση προϊόντων ή υπηρεσιών και λοιπών ως άνω σκοπών επεξεργασίας. Κατά τα λοιπά η ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. δεσμεύεται να μην αποκαλύψει τα στοιχεία των πελατών του ηλεκτρονικού καταστήματος και των συναλλαγών τους, εκτός αν έχει έγγραφη εξουσιοδότηση από τους ίδιους, ή αυτό επιβάλλεται από δικαστική απόφαση ή απόφαση άλλης αρμόδιας δημόσιας αρχής.
Δικαιώματα του Υποκειμένου των Δεδομένων:
Γνωστοποιείται η ύπαρξη του δικαιώματος πρόσβασης και του δικαιώματος εναντίωσης του άρθρου 12 και 13 του Ν. 2472/1997 που έχει κάθε πελάτης και δικαιούται να το ασκήσει. Αρμόδιος επικοινωνίας ορίζεται info@kamposbiomarket.gr (τηλ. 2108948212) Το σύνολο των εγγράφων και ηλεκτρονικών στοιχείων που θα ανταλλαχθούν μεταξύ των μερών θα τηρούνται από την ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. ή τους εκτελούντες την επεξεργασία για λογαριασμό της για όσο χρόνο προβλέπεται. Ο πελάτης μπορεί να έχει πρόσβαση σε αυτά εφόσον το επιθυμεί.
Αποστολή Ηλεκτρονικής Αλληλογραφίας:
Για την αποστολή ηλεκτρονικής αλληλογραφίας με το περιεχόμενο του καλαθιού θα πρέπει ο πελάτης ρητά να: Συγκατατίθεται στη χρήση των παραπάνω δεδομένων επικοινωνίας από την kamposbiomarket.gr με σκοπό την αποστολή σε αυτόν αντιγράφου του περιεχομένου καλαθιού του, καθώς επίσης και εν γένει ηλεκτρονικής αλληλογραφίας με σκοπό τη διαφήμιση και την προώθηση πωλήσεων. Διατηρεί δικαίωμα πρόσβασης και εναντίωσης στη χρήση των δεδομένων αυτών. Τα δεδομένα αυτά θα χρησιμοποιηθούν από την παραπάνω εταιρεία και από συνεργαζόμενες εταιρίες που ασχολούνται με την προώθηση των πωλήσεων της παραπάνω εταιρείας κατ’ εντολήν της.
Αποστολή Μηνυμάτων για Προωθητικές Ενέργειες
Με τη συμπλήρωση των στοιχείων σας δηλώνετε ρητά και αποδέχεστε ότι η ΚΑΜΠΟΣ ΒΙΟΜΑΡΚΕΤ Α.Ε. έχει το δικαίωμα να εντάξει τα μη ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα σας σε Αρχείο Προσωπικών Δεδομένων, τα οποία θα τηρούνται σύμφωνα με το Ν.2472/1997, το Ν.3471/2006 και τις Αποφάσεις και Οδηγίες της Αρχής Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, για τους σκοπούς της διενέργειας προώθησης αγαθών. Τα αρχεία αυτά θα διαγραφούν από το Αρχείο Προσωπικών Δεδομένων μετά την λήξη της ενέργειας. Εάν επιθυμείτε την διαγραφή των προσωπικών σας δεδομένων, παρακαλείστε όπως μας ενημερώσετε μέσω ηλεκτρονικής αλληλογραφίας στο info@kamposbiomarket.gr
- Αποστολή της παραγγελίας σας
- Παράδοση Παραγγελίας
- Δικαίωμα υπαναχώρησης
- Επιστροφή χρημάτων
- Ευθύνη Εταιρίας
Περιγραφή
Η Γλυκομαννάνη θεωρείται ως ένα αποτελεσματικό κατασταλτικό της όρεξης και έχει ιδιότητες για τη χαλιναγώγηση της πείνας αυτού του Φυσικόύ εκχυλίσματος.
Μαζί με μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής, η Glucomannan Konjac μπορεί να βοηθήσει να επιταχύνετε τα αποτελέσματά σας στο να χάσεται βάρος. Επίσης βελτιώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και ρίχνει εκείνα της χοληστερίνης» εξηγεί η διατροφολόγος. Όταν λαμβάνεται τακτικά, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην καλή υγεία του πεπτικού συστήματος.
Τρόπος χρήσης: Για παιδική παχυσαρκία και έφηβους 2 έως 3gr καθημερινά. Για ενήλικες 3 έως 4gr καθημερινά. Για άτομα με υψηλή χοληστερίνη 4 έως 13gr καθημερινά. Για άτομα με δυσκοιλιότητα 3 με 4gr σε νερό, να ακολουθήσει και δεύτερο ποτήρι.
Η γλυκομαννάνη (Glucommanan) είναι ένας πολυσακχαρίτης (υδατοδιαλυτή φυτική ίνα) ο οποίος περιέχεται στη ρίζα του φυτού konjac ή elephant yam (Amorphophallus konjac). Η γλυκομαννάνη έχει επιστημονική ονομασία Amorphophallus konjac Koch., και ανήκει στην οικογένεια Araceae. Άλλες ονομασίες της είναι konjac, konjac mannan, glucomannan, konnyaku και gonyak. Η γλυκομαννάνη διατίθεται εμπορικά σε σκόνη, κάψουλες, και δισκία για Φάρμακευτική χρήση.
Η γλυκομαννάνη χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά και μελετήθηκε από τους Κινέζους, ενώ οι θεραπευτικές της ιδιότητες περιεγράφηκαν για πρώτη φορά στο Shen Nong Materia Medica (κινέζικο βιβλίο γεωργικών και Φάρμακευτικών φυτών) κατά τη διάρκεια της Δυτικής Δυναστείας των Χαν (περίπου 206 π.Χ. έως 08 μ.Χ.). Οι κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει τη γλυκομαννάνη για περισσότερα από 2.000 χρόνια στη θεραπεία παθήσεων όπως άσθμα, βήχα, κήλη, πόνο στο στήθος, εγκαύματα, αιματολογικά και δερματικά προβλήματα. Τον 6ο αιώνα μ.Χ., η γλυκομαννάνη εισήχθη στην Ιαπωνία ως φάρμακο.
Η γλυκομαννάνη χρησιμοποιείται συνήθως σε τρόφιμα, ποτά και καλλυντικά ως Γαλάκτωματοποιητής και πυκνωτικό μέσο που υποδηλώνεται με τον αριθμό E425-ii. Έχει εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) από το 1994 ως πρόσθετο τροφίμων και από το 1996 ως συνδετικό υλικό σε προϊόντα με βάση το κρέας. Η Κίνα είναι η μεγαλύτερη παραγωγός γλυκομαννάνης και η Ιαπωνία είναι η δεύτερη. Στην Κίνα, περίπου 400 εργοστάσια κατασκευάζουν αλεύρι γλυκομαννάνης. Έχει μια μακρά ιστορία χρήσης σε φυτικά μείγματα και παραδοσιακά τρόφιμα, όπως τόφου, νουντλς, και ζελέ konjac. Ενώ η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη και ο FDA δεν έχει δώσει ακόμα την έγκρισή του για τους ισχυρισμούς υγείας ή απώλεια βάρους οποιουδήποτε προϊόντος γλυκομαννάνης, οι προκαταρκτικές μελέτες είναι πολλά υποσχόμενες.
Πως λειτουργεί η γλυκομαννάνη;
Η γλυκομαννάνη χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπως δυσκοιλιότητα, απώλεια βάρους σε ενήλικες και παιδιά, διαβήτη τύπου 2, και μείωση της χοληστερόλης.
Η γλυκομαννάνη αφού καταναλωθεί μαζί με τουλάχιστον 250 ml νερό, προτιμότερο με άδειο στομάχι και 35-45 λεπτά πριν από το γεύμα, έχει την ιδιότητα να απορροφάει το νερό και στα στομαχικά υγρά σχηματίζοντας μια ογκώδη μάζα σε μορφή γέλης (ζελέ) και να δημιουργεί μια ευχάριστη αίσθηση κορεσμού. Ο κορεσμός αυτός βοηθάει στην απώλεια σωματικού βάρους, αφού μειώνει το αίσθημα της πείνας και συμβάλει στην μειωμένη πρόσληψη τροφής. Επιπλέον, η γλυκομαννάνη μπορεί να θεραπεύσει προβλήματα υγείας όπως δυσκοιλιότητα, να επιβραδύνει την απορρόφηση του σακχάρου και της χοληστερόλης από το έντερο, συμβάλλοντας στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο διαβήτη, και τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στον οργανισμό.
Πώς η γλυκομαννάνη βοηθάει στο αδυνάτισμα;
Όπως και άλλες διαλυτές φυτικές ίνες, η γλυκομαννάνη:
Είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες
Καταλαμβάνει αρκετό χώρο στο στομάχι και προκαλεί ένα αίσθημα πληρότητας (κορεσμού), μειώνοντας τη πρόσληψη τροφής σε μεταγενέστερο γεύμα.
Καθυστερεί το άδειασμα του στομάχου, συμβάλλοντας στην αυξημένη αίσθηση κορεσμού.
Όπως και άλλες διαλυτές ίνες, μειώνει την απορρόφηση των πρωτεϊνών και του λίπους.
Ωστόσο, γλυκομαννάνη είναι διαφορετική από τις άλλες διαλυτές φυτικές ίνες λόγω του ότι γίνεται πιο παχύρρευστη, πράγμα που τη καθιστά ιδιαίτερα αποτελεσματική.
Σε μια μελέτη που περιλάμβανε ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης 8 εβδομάδων, οι ασθενείς έλαβαν 1,5 γρ. γλυκομαννάνης δύο φορές την ημέρα. Το σωματικό βάρος μεταξύ των ασθενών που έλαβαν γλυκομαννάνη μειώθηκε κατά 1,5 kg στο τέλος της 4ης εβδομάδας και κατά 2,2 kg, στο τέλος της 8ης εβδομάδας. Αυτή οι απώλεια σωματικού βάρους ήταν σημαντική σε σύγκριση με την ομάδα που λάμβανε εικονικό φάρμακο.
Οι επιπτώσεις της γλυκομαννάνης για μείωση του σωματικού βάρους έχει αξιολογηθεί και σε παιδιά. Δόση από 2 έως 3 γρ. ημερησίως για 4 μήνες, μείωσε το υπερβολικό σωματικό βάρος, την ολική χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια σε παχύσαρκα παιδιά.
Υπάρχουν αρκετές ακόμα τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες για τη γλυκομαννάνη. Σύμφωνα με αυτές τις έρευνες, η γλυκομαννάνη προκαλεί μέτρια απώλεια βάρους σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα όταν λαμβάνεται τακτικά πριν από το γεύμα. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν συνδυάζεται με μια ισορροπημένη διατροφή απώλειας βάρους και δεν λειτουργεί μεμονωμένα. Ο σίγουρος τρόπος για να χάσετε σωματικό βάρος μακροπρόθεσμα και να το συντηρήσετε, είναι να πραγματοποιήσετε μια μόνιμη αλλαγή στον τρόπο ζωής σας. Η γλυκομαννάνη μπορεί να βοηθήσει στην ευκολότερη απώλεια βάρους, αλλά δεν μπορεί να κάνει θαύματα από μόνη της.
Εκτός από την απώλεια βάρους, η γλυκομαννάνη μπορεί να βελτιώσει μια σειρά από παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο.
Σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση 14 μελετών, γλυκομαννάνη μπορεί:
Να μειώσει την ολική χοληστερόλη κατά 19 mg/dL (0.5 mmol/L).
Να μειώσει την LDL χοληστερόλη κατά 16 mg/dL (0.4 mmol/L).
Να μειώσει τα τριγλυκερίδια κατά 11 mg/dL (0,12 mmol/L).
Να μειώσει τις τιμές του σακχάρου νηστείας στο αίμα κατά 7,4 mg/dL (0.4 mmol/L).
Να χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας
Γλυκομαννάνη δοσολογία
Για το αδυνάτισμα, προτείνεται λήψη γλυκομαννάνη σε δοσολογία του 1 γρ., 3 φορές την ημέρα. Σε κλινικές μελέτες για το διαβήτη, τον έλεγχο της χοληστερόλης, και την παχυσαρκία έχουν χρησιμοποιηθεί δοσολογίες γλυκομαννάνης από 1 έως 13 γρ. ημερησίως. Σε πειραματόζωα, δόση των 500 mg/kg/ημέρα γλυκομαννάνης για 18 μήνες σε δεν έδειξαν καμία τοξικότητα. Δεδομένα δείχνουν ότι παρενέργειες όπως διάρροια, κοιλιακό άλγος, και μετεωρισμό, μπορούν να συμβούν σε δόσεις άνω των 5 γρ. ημερησίως.
Επιπλέον πληροφορίες
Βάρος | 0.1 kg |
---|---|
Μάρκα | |
Barcode | |
Ειδική Διατροφή |
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.